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Gesund Abnehmen

Defizite vermeiden, Stoffwechsel ankurbeln
Ob Fastenkur oder Diät – beides steht auf ganz unterschiedliche Weise im Dienste der Gesundheit. Dennoch weisen Experten immer wieder darauf hin, während Kuren oder Diäten auf drei Dinge zu achten: Bewegung, Vitalstoffe und genügend Trinken.
Denn es bringt nichts, den Körper einfach nur für kurze Zeit in einen „Frühlingsschlaf“ zu versetzten. Im Gegenteil – der Organismus muss jetzt aktiv werden, um sich richtig entschlacken und entrümpeln zu können.
Bei Diäten entscheidend:
1.viel Flüssigkeit (v.a. Wasser), damit die Nieren optimal arbeiten können
2.Bewegung, sorgt für bessere Durchblutung und den Abtransport von Gewebewasser. Zudem fördert sie durch die Bildung von Glückshormonen die Motivation, sich regelmäßiger zu bewegen.
3.Reichlich Vitalstoffe!
Diese drei Punkte sind bei jeder Diät entscheidend. Denn je aktiver der Stoffwechsel arbeitet, desto besser können Fettzellen abgebaut, Muskelzellen aufgebaut und der Jo-Jo Effekt vermieden werden. Denn nur ein optimal funktionierender Stoffwechsel ist in der Lage, sich auch langfristig umzustellen.
Wissenschaft: Bauchspeck frisst Vitalstoffe
Übergewicht und niedrige Vitalstoffspiegel – sie sind häufig ein unzertrennliches Paar, wie Untersuchungen gezeigt haben. Die Erklärung haben die Wissenschaftler in einem erhöhten Vitalstoffverbrauch gefunden, verursacht vor allem von den Fettzellen der Hüftregion. Hier beginnt ein kleiner Teufelskreis. Denn zum nachhaltigen Abnehmen werden Vitalstoffe umso mehr benötigt. Diese steigern die Stoffwechselaktivität, fördern die Fettverbrennung und beschleunigen das Absterben der Fettzellen.
LaVita bietet das komplette natürliche Vitalstoffspektrum in konzentrierter Form. Ein Esslöffel enthält umgerechnet die Vitalstoffe aus ca. 2-3 kg Obst, Gemüse und Kräutern. Seine natürliche Zusammensetzung aus Obst, Gemüse, Kräutern, pflanzlichen Ölen und weiteren wertvollen Lebensmitteln bietet beim Abnehmen die ideale Vitalstoffbasis für mehr Energie und um die Gesundheit beim Abnehmen zu stärken.
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Sonja Friedrich, Heilpraktikerin
Am Stadtpark 95, 90409 Nürnberg
Tel. 0911 – 34 00 164
Mobil: 0176 – 840 232 55
Sonja.friedrich@heilzentrum-helios.de
www.heilzentrum-helios.de


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