Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlafzimmer. Es ist unbestritten unser heimliches Hauptquartier, denn nur frisch und ausgeruht lässt es sich voller Elan in den neuen Tag starten. Von daher sollte Ihr Schlafzimmer wie eine heilige Oase der Ruhe und Erholung gestaltet sein und keinerlei Störungen zulassen.

Ist Ihr Schlafzimmer diese Wohlfühl-Oase? Oder eher ein Ort, wo Sie halt nur zum Schlafen hingehen?

Hier sind 7 Tipps für Ihr Wohlfühl-Schlafzimmer. Damit es für Sie zu einer Energietankstelle wird.

• Die Bettposition:
  Stellen Sie Ihr Bett so, dass Sie den Blick zur Tür haben.
• Sorgen Sie für Ruhe:
  Wählen Sie die Bettwäsche farblich dezent und aus Naturfasern. Grelle Farben und wilde Muster sind als Bettwäsche eher ungeeignet.
• Unterstützen Sie die Zweisamkeit:
  Accessoires, die an Liebe erinnern, eignen sich wunderbar als Dekoration im Schlafzimmer. Eine rote Rose, ein Herz, ein Rosenquarz …. Ideal sind zudem Paarsymbole, da sie die Zweisamkeit symbolisieren.
• Raus mit Störenfrieden:
  Auch wenn Sie Ihr Handy noch so lieben, auf dem Nachttisch ist es fehl am Platz.
• Spieglein, Spieglein: Vermeiden Sie Spiegel im Schlafzimmer.
• Bügelwäsche & Co.: Unerledigt Dinge gehören nicht ins Schlafzimmer.
• Ordnung: Chaos-Ecken im Schlafzimmer lassen Ihren Geist nicht zur Ruhe kommen. Zudem „programmieren“ Sie, quasi im Schlaf, Ihr Unterbewusstsein auf Unordnung – das wollen Sie sicherlich nicht!

Noch mehr Tipps für Ihr Schlafzimmer finden Sie in meinem eBook „So machst du dein Schlafzimmer zu deiner Wohlfühl-Oase“.

www.mosaikleben.de

Herzlichst

Susanne Grethlein