In diesem online-Seminar erfahrt ihr alles rund um das Thema Stress. Fast jeder fühlt sich irgendwie gestresst, weiß aber evtl. gar nicht genau, was ihn am meisten stresst. Damit man etwas dagegen tun kann, ist es wichtig zu wissen, was die Hauptursache dafür ist. Hier werden wir uns gemeinsam auf die Suche nach den unterschiedlichsten Ursachen machen. Dann ist es natürlich spannend zu erfahren, was dabei eigentlich im Körper passiert. Natürlich werden ich auch verschiedene Methoden und Möglichkeiten aufzeigen, was es gibt, um Stress im Leben zu reduzieren bzw. gleich im Vorfeld zu vermeiden. Stell dir vor es gäbe etwas, was die schädlichen Auswirkungen des Stresses aus dem Körper holt und für dich auch gleichzeitig noch Wellness bedeutet. Wie wäre das für dich?