Die Zirbe, auch Arve genannt, ist eine hochalpine Kiefer, die in Höhenlagen zwischen 1.700 m und 2.200 m wächst. Sie zeichnet sich durch außerordentliche Kälteresistenz bis minus 43 ° C und Robustheit aus.

Eine wissenschaftliche Studie unter der Leitung von Prof. Dr. Maximilian Moser am renommierten Joanneum Human Research Institut für Gesundheitstechnologie und Präventionsforschung in Weiz hat das traditionelle Wissen über die Wirkung des ätherischen Zirbenöls in alpinen Regionen bestätigt. Zirbenholz senkt die Herzfrequenz im Durchschnitt um 3.500 Herzschläge pro Tag, was einer Stunde Herzarbeit entspricht. Die Teilnehmer berichteten von erholsamem Schlaf, gesteigertem Wohlbefinden und einem beschleunigten Erholungsprozess des vegetativen Systems.

Zirbenholz kann den Kreislauf stabilisieren, Wetterfühligkeit verhindern, besitzt eine starke antibakterielle Wirkung, einen angenehmen beruhigenden Duft und wirkt der Entwicklung von Kleidermotten entgegen.

Laut Professor Moser steht fest, dass die Königin der Alpen zweifelsfrei den Schlaf verbessert und somit förderlich für die Gesundheit ist. Denn: „Schlaf ist unsere wichtigste Quelle der Regeneration, und guter Schlaf ist eine Voraussetzung für Gesundheit.“

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Gabriele Wismeth

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