Kneipp-Kur

Kneipp-Kur

Bei der Kneipp-Kur handelt es sich um eine ganzheitliche Gesundheitsmethode, die von Sebastian Kneipp entwickelt wurde. Die Basis dieser Methode stellen fünf Säulen dar:

  • Wasser
  • Vollwertige Ernährung
  • Bewegung
  • Pflanzenheilkunde
  • natürliche Lebensordnung

Die Kneipp-Kur dient zum einen dazu, den Körper abzuhärten, andererseits hat sie auch das Ziel langfristig eine Lebensführung im Einklang mit der Natur zu erreichen. Bewährt hat sich diese Kur zum einen im Zeitraum der Rekonvaleszenz, zum anderen bei der Schmerzlinderung.

Kneipp-Anwendungen haben sich zwischenzeitlich auch in der Schulmedizin durchgesetzt. Besonders bei Krampfadern, allergischem Schnupfen und als Abhärtungsmethode bei Infektionsneigung empfehlen viele , kneippsche Bäder oder Wechselduschen anzuwenden.