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Muskelkrampf

Ein Muskelkrampf, auch als Spasmus bezeichnet, ist eine plötzlich auftretende, unwillkürliche, kurz andauernde und oft schmerzhafte Kontraktion eines Muskels oder einer Muskelgruppe.

Es gibt drei verschiedene Arten von Muskelkrämpfen:

  • idiopathische Krämpfe
  • parapidiopathische Krämpfe
  • symptomatische Krämpfe

Zu solchen Krämpfen kommt es häufig durch eine Unterversorgung mit den Mineralstoffen Calcium oder Magnesium. Sie treten meistens an Waden, Oberschenkeln, Füßen, Bauch oder Rücken auf.

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